からだのコンデイショニング
ストレッチをメイン全身をしっかり伸ばしていきます。
スポーツや仕事などの活動後のからだのコンディショニングを整えます。
ストレッチにより筋肉の血流が良くなるので疲労回復・リラックス目的にも行えます。
こんな時にどうぞ?
運動やお仕事の後の疲れ、なんか体が重だるい、日ごろのからだのメンテナンス、からだの柔軟性をつけたいetc
具体的なからだの痛みを取り除く
関節操作やファシア(筋膜)などのリリースをメインに、具体的なからだの痛みやゆがみの改善に特化したメニューです。
その結果、肩こりや腰痛、ひざ痛などの不快感の軽減、繊細なトリートメントを実現していきます。
※治療的な内容ですので、痛みの部位(首肩背中、肩腕、腰骨盤周り、股関節、膝関節、足部)ごとのユニット単位での施術となります。
こんな時にどうぞ?
慢性的な腰の痛み、肩を上げると痛い、歩いているうちに膝が痛くなる、仕事の後に肩がとても凝るetc
パーソナルストレッチ
総合的なからだのコンディショニング
40分 4,000円
(上半身、下半身どちらか選択)
60分 5,000円
(全身)
しっかりと筋肉を伸ばし、筋肉の血流を良くし、体のコンディショニングをしてゆきます。
全身の施術をご希望の方はこちらをご選択ください。
パーソナル整体
具体的な痛み・ゆがみの改善目的
60分 6,000円
(1か所)
90分 9,000円
(2か所)
120分 12,000円
(3か所)
からだの部位別(か所ごと)の施術となります。
首肩背中、肩腕、腰骨盤周り、股関節周り、膝関節周り、足部の中よりご選択してください。
※お支払いは現金のみとさせていただいております。