総合的なからだのコンデイショニング

ストレッチをメインに総合的に全身をしっかり伸ばしていきます。

スポーツや仕事などの活動後のからだのコンディショニングを整えます。
ストレッチにより筋肉の血流が良くなるので疲労回復・リラックス目的にも行えます。

こんな時にどうぞ？

運動やお仕事の後の疲れ、なんか体が重だるい、日ごろのからだのメンテナンス、からだの柔軟性をつけたいetc

具体的なからだの痛みを取り除く

関節操作やファシア(筋膜)などのリリースをメインに、具体的なからだの痛みの改善に特化したメニューです。

その結果、肩こりや腰痛、ひざ痛などの不快感の軽減、繊細なトリートメントを実現していきます。

※治療的な内容ですので、痛みの部位(首肩背中、肩腕、腰骨盤周り、股関節、膝関節、足部）ごとのユニット単位での施術となります。 

こんな時にどうぞ？

慢性的な腰の痛み、肩を上げると痛い、歩いているうちに膝が痛くなる、仕事の後に肩がとても凝るetc

からだのバランスが気になる方は？

からだのバランスを整えるコースです。

痛みなどの症状とは関係なく、具体的な見た目、感覚、動作時の前後左右バランスを調整していきます。

こんな時にどうぞ？

猫背を良くしたい、肩の高さが左右違う、右足で床が踏みづらい、座っていると左に傾くetc
※骨や関節自体の変形や内科的疾患由来のものなどは対象外です。

※お支払いは現金のみとさせていただいております。